Apnée
La liberté est l'un des aspects les plus fascinants de la pratique de l'apnée. Plonger en apnée, c'est se libérer des contraintes, et retrouver un lien direct avec la nature. C'est un moyen de se défaire des chaînes de la vie quotidienne et de se reconnecter avec soi-même et avec l'environnement.
En apnée, chaque plongée est une aventure unique, où l'on doit s'adapter aux conditions changeantes de l'eau et aux sensations ressenties. Cette liberté de se mouvoir dans l'eau donne aux plongeurs une sensation d'émancipation qui transcende sensations de plaisir.
L'apnée permet également de se libérer des peurs et des incertitudes. En apprenant à maîtriser son relachement, sa respiration et son corps, les plongeurs peuvent se défaire des craintes liées à la profondeur et à la durée de la plongée, et se concentrer sur le moment présent.
En somme, l'apnée est un moyen de retrouver la liberté de se mouvoir dans l'eau et de se reconnecter à soi-même et à la nature, et de surmonter ses peurs. C'est un moyen de s'évader de la vie quotidienne et de se sentir vivant.
Découvrir/progresser
Baptême d'apnée
Dès 12 ans, 90', 6 personnes maximum par créneaux.
Into the Blue Chindrieux, est une école d'apnée qui vous offre la possibilité de découvrir cette activité de bien-être accessible à tous, avec pour seul pré-requis la curiosité de découvrir des sensations de plaisir et de détente. Nous vous accompagnerons dans votre progression, en vous aidant à améliorer votre zone de confort.
Séance d'entrainement
Dès 12 ans, 90', 6 personnes maximum par créneaux. Une personnalisation du contenu vous sera proposez en fonction de vos envies et de votre niveau.
Apprendre/se former
Freediver PADI (6h de formation pratique)
Le Freediver PADI est un cours qui permet de se perfectionner et de plonger en toute sécurité en apnée.
Les prérogatives et les objectifs du Freediver PADI incluent :
La capacité à plonger en apnée jusqu'à une profondeur maximale de 20 mètres.
La possibilité de plonger en apnée avec un binôme de soutien de niveau équivalent ou supérieur.
La maîtrise des techniques de respiration et de sécurité pour une plongée en apnée en toute sécurité.
La possibilité de continuer à progresser en plongée en apnée en suivant des cours de niveau supérieur tels que le cours PADI Advanced Freediver.
Il est important de noter que les prérogatives du Freediver PADI dépendent des règles et réglementations de chaque pays et de chaque centre de plongée.
Se perfectionner
Advanced Freediver (6h de pratique + Secourisme)
Le cours PADI Advanced Freediver (ou plongeur autonome avancé PADI) est un cours de plongée en apnée reconnu internationalement. Il est délivré par la Professional Association of Diving Instructors (PADI), l'une des principales organisations de formation de plongée dans le monde.
Les prérogatives de ce cours sont :
La plongée en apnée en profondeur jusqu'à 30 mètres
La plongée en binôme avec un autre plongeur PADI Advanced Freediver ou supérieur
La maîtrise des techniques de respiration et de sécurité pour une plongée en apnée en toute sécurité
La compétence en matière de planification et de gestion de la plongée en apnée
La capacité à gérer les situations d'urgence en apnée
Cette certification permet donc de plonger en apnée en profondeur, de manière encadrée et en toute sécurité en utilisant un ordinateur de plongée. Elle permet également de gérer les situations d'urgence en apnée et de planifier et gérer des plongées en apnée.
Ce cours est généralement un prérequis pour passer à des niveaux de certification plus élevés dans le système de formation PADI Freediver.
Master Freediver (7h30 de pratique)
Le cours PADI Master Freediver (ou plongeur autonome maître PADI) est un cours de plongée en apnée de niveau avancé reconnu internationalement. Il est délivré par la Professional Association of Diving Instructors (PADI), l'une des principales organisations de formation de plongée dans le monde.
Les objectifs et prérogatives de ce cours sont :
La plongée en apnée en profondeur jusqu'à 40 mètres
La plongée en binôme avec un autre plongeur PADI Master Freediver ou supérieur
La plongée en apnée en milieu naturel (mer ou lac)
La maîtrise des techniques de respiration et de sécurité pour une plongée en apnée en toute sécurité
La compétence en matière de planification et de gestion de la plongée en apnée
La capacité à gérer les situations d'urgence en apnée
Ce cours est généralement le dernier niveau de certification PADI Freediver, cependant il existe des niveaux supérieurs tels que le Instructor Freediver qui permet de former des apnéistes.